Categoria Família, Crianças e Escola

Educar com PHDA: Guie como "pastor", não "engenheiro". Use pistas visuais, recompensas na hora e planeie situações desafiantes. Menos culpa, mais suporte e rotinas eficazes.

Onde começa tudo? Durante muito tempo, a Perturbação de Hiperatividade/Défice de Atenção (PHDA) foi vista como algo exclusivo da infância. Hoje sabemos que não se fica por aí, mas é desde essa fase que se revela, influenciando a forma como…

Entre o impulso e a identidade A adolescência é uma fase marcante, em que o cérebro ainda está a aprender a gerir o impulso, o tempo, as emoções e a identidade. Nesta etapa, a PHDA pode ganhar novas formas e…